Sklop meditacij: "Nazaj v notranji mir"

Ko se umiriš TI, se umiri vse okoli tebe!

Naj uganem…. se tudi ti, kdaj:

  • ustaviš šele, ko te fizično telo ustavi ali celo zboliš, kljub temu, da prej čutiš, da bi se moral(a) ustaviti. A kaj, ko imaš še toliko za opraviti? 
  • Se večkrat zalotiš, kako vzkipiš ( ali pa si užaljena) na osebe, ki si tega niso zaslužile in ti je potem žal?
  • Veš da so povezani odnosi, ključ, ki prinaša notranji mir tebi in tvoji družini, pa se še vedno (pre)pogosto preprirate?
  • Se zbujaš utrujena in nepotrpežljiva?

Verjamem, da si v življenju želiš:

  • več sproščenosti,
  • več zdravja in dobrega počutja ter
  • manj krega, več smeha in lahkotnosti v odnosih.

 

Je res?

Beri dalje…

Dobrodošla v sklopu 5-ih meditacij, ki smo jih skrbno izbrali in preko katerih, se naučiš in izkusiš, kako:

  • se sprostiti, ne glede na situacijo, ki te je spravila v stres,
  • napolniti telo z energijo, v samo 15 minutah,
  • prepoznati napetosti v telesu in jih odpraviti,
  • poslušati sebe in s tem sprejeti najboljše odločitve zase,
  • pogledati na odnose, partnerske in družinske, z nove prspektive.

1. Petek, 10.3.2023 ob 19.00  – MEDITACIJA ŠTIRI SMERI NEBA

Na prvem srečanju postavimo temelje in začutil(a) boš občutek varnosti v svojem telesu. Ta občutek je temelj za zaupanje sebi. S tem ko prebudiš občutek varnosti se drugače počutiš v svojem telesu. Boljše in lahkotnejše. Po notranjosti telesa se boš sprehodila s tvojo pozornostjo, ljubeznijo in radovednostjo ter odkrivala svoje notranje dragocenosti, ki jih morda še ne poznaš.

2. Petek, 31.3.2023 ob 19.00  – MEDITACIJA URAVNOTEŽENJE 2. ENERGIJSKEGA CENTRA

Po tem srečanju se boš ponovno veselila življenja. Ti boš kreirala svoje odnose in si dovolila v njih na polno ustvarjati. Zadovoljna boš s svojim telesom in tvoja čustva bodo ponovno pretočna, medenica bolj gibljiva. Začutila boš ta neusahljivi vir kreativnosti v tebi, saj so odnosi in kreativnost povezani z našim 2. Energijskim centrom.

3. Petek, 21.4.2023 ob 19.00  – MEDITACIJA NOV POGLED NA PARTNERJA

Tretje srečanj je namenjeno izkušnji  novega pogleda na partnerja ( lahko otroka, prijatelja, starša, ali osebo s katero ste v konfliktu). Nov pogled pomaga lažje razumeti drugačnost partnerja in vpeljati razumevanje in povezanost v odnos. Z  redno vajo meditacije se naučiš ujeti svoje misli in jih spremeniti, da so v podporo tebi in tvojemu partnerstvu. Okrepljena notranja moč ti da zagon, da ponovno vprelješ v vajin odnos tiste spremembe, ki jih želiš živeti. 

4. Petek, 12.5.2023 ob 19.00  – MEDITACIJA SREČANJE S STARŠI

V tej meditaciji boš odprla srce za ljubezen do sebe in tvoje primarne družine. Včasih priteče kakšna solzica, sreče in polnosti, a to naj te ne skrbi, ker imam robčke vedno s sabo :). Še bolj boš sprejela svojo veličino in sproščeno zadihala na polna pljuča – dobesedno. Povečala pretok svoje življenjske energije in spremenila pogled na svoje starše, da boš še lažje polna hvaležnosti za izkušnje, ki si jih preživela.

5. Petek, 02.06.2023 ob 19.00  – MEDITACIJA SREČANJE S PREDNIKI

Po petem srečanju boš domov odhitela kot prerojena in polna življenske energije. Na tem druženju bomo naredili proces srečanja s predniki ženske in moške linije. Prerojena boš stopila v izkušnjo sebe v tvoji polnosti. To se bo v tvojem življenju lahko odrazilo, kot srečna, nasmejana, ponosna ti. Iz izkušenj opažam, da ko razčistimo s predniki ponavadi rečemo, da zdaj nam življenje gladko teče.

Sklop meditacij je primeren zate, če želiš:

  • več sproščenosti in nasmehov na obrazu tako v privatnem kot tudi poslovnem svetu, 
  •  ohranjati zdravje na visokem nivoju, 
  • uporavljati kreativnost v praksi in predvsem kreirati dan po svoji meri, 
  • dosegati zastavljene cilje (ali jih presegati) z lahkotnostjo in umirjenostjo
  • živeti v odnosih z manj prepiri ter več spoštovanja ter sprejemanja.
  • vzpostaviti harmonijo v odnosih s partnerjem, otroci, starši

Program ni primeren zate, če:

  • si ne želiš spremembe, 
  • ne sprejemaš odgovornosti za svoja dejanja in počutje, 
  • verjameš v rešitve brez vloženega truda.

Redna investicija v 5-tedenski sklop meditacij je 150 EUR. 

Tokrat smo se odločili za pomladno znižanje investicije, ki za 5-tedenski sklop meditacij znaša samo 88 EUR.

Posamezni obisk je možen, prispevek je 22EUR. 

Če prideta v paru TI in TVOJ PARTNER je investicija enaka ( 88€ za oba), ker resnično spodbujam pare, da skupaj rastejo.

Prijave so obvezne in veljajo ob plačilu prispevka. Plačilo se izvede na TRR OK-fit centra.

 Prijaviš se na email info@ok-fit.si ali na recepciji OK fit centra  041 947 947 , najkasneje do 29.03.23, potem se prijave zaprejo, zato ne odlašaj. (

Kdo vodi meditacije?

Meditacije vodi Milena Mili Špindler, Coachinja za dvig ženske energije ter povezano partnerstvo.

Meditacije z Mileno, so več kot meditacije, kajti gre za voden proces, s katerim  vstopimo globoko v podzavest ter  poleg umiritve in sprostitve odpravimo še marsikatero blokado ali odstranimo prepreko, ki nas drži nazaj.

Kot dolgoletna voditeljica meditacij, angelska in hipnoterapevtka, ter NLP Coachinja po mednarodnem priznanem programu od leta 2017 pomaga ženskam in parom iz cele Slovenije, da zaživijo v povezanem partnerstvu, ter v svoje odnose vpeljejo srčno komunikacijo.

Kaj pravijo udeleženke?