8 – Tedenski program – “Meditacija za vsakogar”
01/07/2019
MILI -PREBUJENA ZENSKA
Turneja po Sloveniji:”Prebujena ženska, zaživi svoje sanje!”
09/01/2019

Delavnica “Meditacija Popolna Regeneracija”

Petek, 15.11.2019 ob 19.30 v OK Fit Centru na Dobrovi

  • Imate dovolj jesenske utrujenosti?
  • Vam stres, nespečnost, razdražljivost niso tuji?
  • Se morda večkrat zalotite kako vzkipite, ker ste utrujeni in nepotrpežljivi?

Kako bi izgledalo vaše življenje, če bi  vedeli:

  • Kako se sprostiti, ne glede na situacijo, ki vas je spravila v stres
  • Kako napolniti telo z energijo v 15 minutah
  • Kako prepoznati napetosti v telesu in jih odpraviti
  • Bi kipeli od sreče?
  • Bi se sproščeno in z nasmehom sprehajali po opravkih?
  • Bi objeli domače in začutili tisti čudovit občutek radosti?

Čas je, da se ustavite, zdaj.

Kolikokrat si rečete, nimam časa, da bi se ustavil(a) in hitite naprej?

Se boste ustavili šele, ko vas bo telo na to opozorilo?
Se počutite, slabo in nekoristno, če se ustavite in nekoliko oddahnete?

Kaj pa če vam pokažem tehniko, s katero se boste sprostili

fizično, miselno in čustveno?

  • S to tehniko lahko povečate kreativnost, povežete um in srce ter zaživite integrirano sami s seboj.
  • S to tehniko vaše telo dobi več kisika, da lahko še učinkovitejše trenirate in opravljate vsakodnevne izzive?

Če bi tehniko začeli uporabljati v vsakdanu:

  • bi bilo vaše življenje bolj sproščeno,
  • v odnosih, bodisi službenih, partnerskih ali družinskih bi ustvarili več povezanosti
  • povečala bi se vaša produktivnost v službi ali v poslu
  • in vaše telo bi bilo pripravljeno na nove izzive in zmogljivosti.

To tehniko uporabljajo najuspešnejši ljudje na svetu, tako v poslu kot v športu in sedaj jo boste lahko uporabljali tudi vi. Ta tehnika se imenuje meditacija.

Prijavite se na delavnico Meditacija Popolna Regeneracija, ki je sestavljena je iz  dveh delov. Prvi del teorija 20 min in drugi del praksa 40 min.

Najprej boste izvedeli kakšne so koristi, če:

  • meditacijo vpeljete v vaš vsakdan,
  • zakaj in kdo meditacijo uporablja v poslu in športu
  • kako jo lahko uporabljate tudi vi.

Nato izkusite Meditacijo Popolna regeneracija, s katero regenerirate misli, sprostite telo in odprete srce, ter uspostavite povezanost znotraj vas.

Ste pripravljeni, da se za 1h ustavite v petek 18.10.19  zvečer ob 19.30?

Investicija je 15eur.

Aktivnim članom OK-FIT centra se prizna 20% popust in je investicija le 12 eur.

Investicijo poravnate na recepciji OK -FIT Centra, pred delavnico.

Delavnica je pretežno izkustvena in tokrat jo bom razigrano in sproščeno vodila Milena Špindler. Sem večletna voditeljica meditacij, angelska terapevtka in NLP Coach-inja.

Iz delavnice boste v petek zvečer odšli domov s čudovito izkušnjo, popolnoma sproščeni in motivirani za doseganje vaših ciljev.

Prijave so obvezne, spodaj v kontakti obrazec ali na pisi@milenaspindler.com.

Srčno vabljeni!
Razigran objem,

Milena

  • Prijavi se na dogodek:



Comments are closed.